«Il messaggio di Noemi? Non arrendersi mai. Con costanza, determinazione e aiuto ogni obiettivo è raggiungibile». È questo il segreto che si nasconde dietro la metamorfosa fisica di Noemi: 15 chili persi, una forma clamorosa, quasi una rinascita raggiunta con costanza ed esercizio fisico. Dietro tutto questo c’è anche Monica Germani, la dietista e nutrizionista che ha inventato META Experience il protocollo di dimagrimento e rieducazione che ha seguito anche cantante e che racconta a Ilfattoquotidiano.it tutti i segreti della «dieta» di Noemi. Show
Domande secca: che cos’è META Experience, il protocollo di dimagrimento e rieducazione che ha seguito anche Noemi? La cosa interessante del suo protocollo è che agisce per riequilibrare il peso corporeo anche attraverso il benessere interiore.
Quali sono le fasi più importanti? Quando ci si mette a dieta, si
vogliono risultati evidenti in poco tempo. Nelle tre fasi di azione è previsto il lavoro di tre gruppi di professionisti. Quanto dura questo percorso? Uno dei claim di Meta Experience è: «la dieta è scritta nel Dna».
In quello di Noemi che cosa c’era scritto? Tra indiscrezioni e gossip, si è molto parlato dei chili persi dalla cantante nell’ultimo anno: quanti sono stati nel complesso? La sua trasformazione è stata così clamorosa anche grazie al percorso di allenamento: lo avete concordato assieme? Da professionista del settore, che impressione le hanno fatto i commenti – positivi ma
purtroppo con qualche eccezione negativa – che Noemi ha ricevuto sui social? Qual è la fascia di normopeso? C’è poi un problema legato all’obesità: solo in Italia, riguarda circa 6 milioni di persone e bel 25 milioni per il sovrappeso. Il 4 marzo è anche la Giornata mondiale dell’obesità, il cui messaggio di quest’anno è: Everybody Needs Everybody/Tutti hanno bisogno di qualcuno. Quanto è lunga la battaglia di educazione alla
bodypositivity e all’educazione alimentare? Qual è secondo lei il messaggio più importante che lancia Noemi con il suo cambio radicale di immagine? Sostieni ilfattoquotidiano.it: portiamo avanti insieme le battaglie in cui crediamo!Sostenere ilfattoquotidiano.it significa permetterci di continuare a pubblicare un giornale online ricco di notizie e approfondimenti. Ma anche essere parte attiva di una comunità con idee, testimonianze e partecipazione. Sostienici ora. Grazie Articolo PrecedenteSanremo 2021, cosa succede se vince Irama? Amadeus: “Sarebbe il primo vincitore in Dad”. Il precedente illustre
Articolo SuccessivoSanremo 2021, Neffa riappare dopo sei anni: ecco che fine aveva fattoCosa mangiare per perdere 4 kg in una settimana?verdure fresche di stagione, sia cotte che crude, patate, cereali, pasta e pane integrali, latte e formaggi non grassi o poco grassi e yogurt greco. Si anche a carne magra, pesce fresco, uova ed a poco olio extravergine d'oliva come condimento, oltre al limone.
Cosa mangia Noemi a colazione?Questa una giornata tipo del menù della cantante per scoprire che cosa mangia Noemi. A colazione uno yogurt magro con un cucchiaio di cereali non raffinati o muesli, a cui si aggiunge una manciata di frutta secca. A metà mattina un frutto di stagione, non zuccherino, e qualche mandorla.
Che dieta ha fatto Noemi per dimagrire?Come dichiarato dalla sua nutrizionista, Noemi è dimagrita ben 15 kg ricorrendo alla dieta Meta e al Protocollo Tabata. L'abbiamo vista radiosa e in forma sul palco del festival di Sanremo, radicalmente cambiata nell'immagine ma anche portatrice di un messaggio di positività.
Come scendere 4 chili in una settimana?Per facilitare la perdita di peso e la depurazione dell'organismo è bene assumere acqua tiepida e limone al mattino appena svegli, aspettando poi 15 minuti prima di fare la colazione.. caffè e tè. alcolici.. dolci.. |