Una stima accurata della prevalenza di questa patologia nella popolazione è difficile da ottenere. Secondo uno studio inglese (ONS 2000) su mille persone visitate 164 avevano accusato un disturbo nevrotico la settimana prima dell’intervista (circa 1 persona su 6) e la Sindrome Ansioso-Depressiva era tra questi la più frequente nel presentarsi (88 persone su 1000). Show Cos’è il disturbo d’ansia? I disturbi d’ansia sono molti e includono il disturbo d’ansia generalizzato, attacchi di panico, fobie, disturbi ossessivi compulsivi e disturbo post-traumatico da stress (Clincal Evidenze 2007, NICE 2007). Questi disturbi possono presentarsi cronicamente e condizionare in varia misura l’attività lavorativa e i rapporti sociali della persona affetta. Quali sono i sintomi del disturbo d’ansia? Le manifestazioni cliniche psico-emotive possono accompagnarsi a sintomi fisici quali sudorazione profusa, nausea, diarrea, secchezza delle fauci, palpitazioni, mancanza di fiato, vertigini, mani fredde, tensioni muscolari e cefalea, tremori e fascicolazioni muscolari (WHO 2007). Il trattamento di questa patologia comprende il supporto psicologico, la terapia cognitivo comportamentale, l’induzione al rilassamento e la farmacoterapia con antidepressivi e benzodiazepine (NICE 2007). In alcuni casi gli effetti collaterali dei farmaci assunti portano all’interruzione della terapia stessa con un peggioramento dei sintomi, conosciuto come “sindrome da sospensione”. L’Agopuntura può curare l’ansia?L’evidenza maggiore sull’efficacia dell’Agopuntura nel trattamento dell’ansia deriva da studi sull’ansia situazionale pre-operatoria chirurgica (Mora 2007, Wang 2007) e dentistica (Karst 2007). Purtroppo sino ad oggi il numero di studi dedicati ad interpretare gli effetti dell’Agopuntura sul disturbo d’ansia generalizzato sono ancora pochi, quindi per quanto i risultati siano promettenti non possono definirsi conclusivi (Pilkington 2010). In compenso sono molti gli studi in cui l’ansia è stata studiata come outcome secondario. Dall’interpretazione dei risultati emerge che l’Agopuntura possa essere efficace nel trattamento dell’ansia associata a:
Come funziona l’Agopuntura?È ormai da anni dimostrato come la stimolazione dei punti di agopuntura abbia numerosi effetti sul sistema nervoso centrale e sui livelli dei neurotrasmettitori. La ricerca clinica suggerisce che l’Agopuntura possa essere efficace nel trattamento dell’ansia attraverso:
Inoltre l’agopuntura può essere efficacemente associata ai farmaci occidentali per l’ansia, potenziandone gli effetti (Courbasson 2007). Sindrome Ansiosa secondo la Medicina Cinese La Medicina Tradizionale Cinese tratta efficacemente il disturbo d’ansia da almeno 2000 anni, almeno da quello che emerge dalle principali fonti storiche a noi pervenute. Secondo questa medicina la salute viene mantenuta quando il Qi 氣 è libero di circolare nel corpo attraverso i canali 经脉 o meridiani dell’Agopuntura. Questo equilibrio viene mantenuto da molti fattori: l’equilbirio tra lo Yin e lo Yang 陰陽, tra il Qi e il Sangue 氣血, le Sette Emozioni 七情, il rapporto tra i vari organi interni 臟腑. L’Ansia in medicina cinese può essere interpretata come un Qi che non è in grado di scendere come dovrebbe: il suo ristagno nella parte superiore del corpo conduce ai disturbi tipici di questa patologia. L’Ago di metallo è particolarmente efficace a ripristinare l’armonico fluire del Qi rimuovendo i blocchi e restituendo al corpo la sua naturale armonia. Perché scegliere l’agopuntura? L’Agopuntura è una tecnica praticamente priva di effetti collaterali che esercita un controllo sull’ansia influenzando le aree cerebrali che regolano le emozioni e lo stress psicoemotivo. Bibliografia
Agopuntura per curare l’ansia a MilanoIl Dott. Fabio Lodo effettua sedute di agopuntura a Milano per il trattamento dell’ansia presso il Centro Medico e Scuola di Agopuntura SoWen, potete prenotare un appuntamento telefonando allo 0240098180 oppure compilate il form accanto per un contatto diretto col Dottore. FollowUtilizziamo i cookie per personalizzare i contenuti e gli annunci, fornire le funzioni dei social media e analizzare il nostro traffico. Inoltre forniamo informazioni sul modo in cui utilizzi il nostro sito ai nostri partner che si occupano di analisi dei dati web, pubblicità e social media, i quali potrebbero combinarle con altre informazioni che hai fornito loro
o che hanno raccolto in base al tuo utilizzo dei loro servizi. Come Curare l'ansia con l'agopuntura?Il trattamento con agopuntura nell'ansia si estrinseca in cicli di sedute, ognuna delle quali dura circa venti minuti. Gli aghi apposti su particolari agopunti inducono un effetto regolativo tra simpatico e parasimpatico riducendo la soglia d'ansia con beneficio del paziente.
Come ci si sente dopo una seduta di agopuntura?COME CI SENTE DOPO UNA SEDUTA DI AGOPUNTURA
Dopo una seduta di agopuntura, alcuni si sentono calmi, sonnolenti; altri avvertono un aumento delle energie. Può capitare che si percepiscano dei formicolii, un senso di calore, o di tremolio laddove l'ago è stato inserito.
Come togliere ansia e attacchi di panico?Mettere la persona che ha un attacco di panico a proprio agio. Mettere la persona “al sicuro” (rimuovere l'eventuale causa o portare l'individuo in una zona tranquilla) ... . Parlare in tono rassicurante ma deciso. ... . Non negare o sminuire le paure. ... . Supporto emotivo e empatia (vietato dire “calmati!” o “non c'è nulla da temere“). Quando fa effetto l'agopuntura?Alcuni effetti dell'Agopuntura sono immediatamente percepibili: ad esempio, l'effetto rilassante e l'azione antidolorifica si manifestano nel giro di pochi minuti dall'inserzione dell'ago. Altri effetti, coinvolgendo sistemi energetici complessi, vengono avvertiti a distanza di tempo.
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Agopuntura per ansia e attacchi di panico
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